女人每天多摄入10克酒精，其患乳腺癌的危险就会相应增加90％。据调查，每天饮酒超过两杯的年轻女人更易患乳腺癌，特别是在排卵期 间喝酒，其危害性更大。所以，女人尤其是绝经前后的女人，应戒酒或少饮酒。英国曼彻斯特大学和加拿大埃法摩尔研究所的科学家证实，精 制糖的摄取量与乳腺癌发生率成正相关。精制糖可以影响身体中的胰岛素水平，而胰岛素水平较高的女人更容易复发乳腺癌。所以，软饮料和 垃圾食品中的糖也是应该避免的食物。饮料不妨选择绿茶，绿茶的抗癌作用是公认的。美利坚合众国（United States of America）南加州大 学的一项研究发现，每周饮用3至4杯绿茶的女人比不饮用绿茶的女人患乳腺癌的概率低40％。 如果本文没有解决您的疑惑，您还可以拨打-河南省现代医学研究院医院中医乳腺癌治疗中心的专家咨询电话：0371-67539028

　　北美、西欧是乳腺癌的高发区，美国的发病率大约在每10万人中有110.6个患者。但是他们现在都出现了新发病例增多，但死亡率下降的趋 势，说明早期诊断、手术后使用化疗、生物治疗和内分泌治疗等综合治疗手段和采用更先进的手术和放射治疗方式对乳腺癌的治疗越来越奏效 。20到39岁之间的女性应该每月自检乳房一次，至少每三年进行一次临床乳房检查。40岁以后除了每月自检外，每年还要进行临床乳房检查和X 光照相。女性应该在每次月经后的一周内检查，更年期女性可选择一个固定的日子检查，平躺下来，用四根手指平着摸自己的乳房，如果发现 有异常包块，最好马上找医生诊断。但是注意不要用捏着摸的方法，免得把正常组织当成异物。
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